La felicidad es cuestión de alquimia interior

alquimia interior

 

Hace un tiempo escuché a Álex Rovira explicar que, mientras preparaba su estudio sobre La Buena Suerte, entrevistó a muchísimas personas -afortunadas y desgraciadas- y les preguntó por sus vivencias pasadas.  Me sorprendió a mí tanto como a él el descubrir que la mayoría de las personas exitosas, felices, con una vida que podríamos considerar plena, habían pasado -en la mayor parte de las ocasiones- por experiencias mucho más dolorosas y traumáticas que aquellas que decían haber tenido mala suerte.  La pregunta que se hacía este prolífico escritor y conferenciante era de sentido común: si la diferencia entre la Buena Suerte y la mala suerte, entre la felicidad y la desesperanza, no se encuentra en lo que nos sucede… ¿Dónde se encuentra?

Y su conclusión coincide con la que -sin una base empírica como la suya, sino meramente intuitiva o vital- tenemos tantos otros: el punto de inflexión que conduce a la felicidad o a la desgracia no radica en lo que nos acontece, sino en nuestro modo de interiorizarlo, en nuestra manera de digerirlo, en cómo lo integramos en nuestra vida.  Nuestra percepción transforma nuestra experiencia.

Como decía Dale Carnegie, “dos hombres se asomaron a los barrotes de su prisión; uno vio el barro, el otro las estrellas”.

Y tú, ante una crisis, ¿qué ves?  ¿El peligro o la oportunidad?

Trabaja sobre ti mismo, sobre tu interior…  Y descubrirás que -al hacerlo- aunque nada cambie, toda habrá cambiado…  Porque tú serás otra persona, y afrontarás las circunstancias y los acontecimientos de un modo nuevo, creativo y distinto, con esa alquimia del alma que sabe producir el oro que se oculta tras toda experiencia, por muy oscura que ésta parezca.

Así que, como dice la canción: “Don’t worry, be happy”.

Visto en:http://meditacionesdeldia.com/tag/vida-buena/

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